¿POR QUE ALGUNAS PERSONAS ENGORDAN Y OTRAS NO?
Analizaremos a continuación ¿Por qué otras personas comen demasiado y no engordan en cambio yo como cualquier cosa y si engordo?.
Una de las primeras hipótesis tiene que ver con el funcionamiento del metabolismo, que es diferente en cada persona. A continuación te daremos algunas razones que tal vez te ayuden a entender cómo lo sencillo que es para algunos.
Analizaremos a continuación ¿Por qué otras personas comen demasiado y no engordan en cambio yo como cualquier cosa y si engordo?.
Una de las primeras hipótesis tiene que ver con el funcionamiento del metabolismo, que es diferente en cada persona. A continuación te daremos algunas razones que tal vez te ayuden a entender cómo lo sencillo que es para algunos.
1. Se habla del “Gen de la Obesidad”, y cómo éste conduce a algunas enfermedades. Este gen puede modular en algunas personas la tendencia a la obesidad.
2. Aproximadamente un 50% - 70% del metabolismo de nuestro cuerpo y peso viene determinado por genes que influyen la herencia genética.
2. Aproximadamente un 50% - 70% del metabolismo de nuestro cuerpo y peso viene determinado por genes que influyen la herencia genética.
3. Los hábitos alimenticios y el ejercicio físico, depende mucho de lo que nuestros padres nos enseñaron a comer cuando niños, las horas, las rutinas, la importancia de lo que comemos y el lugar.
4. La actividad física en un factor importante pero no determinante ya que hay personas que no hacen ejercicio y son delgadas, en estos casos el ejercicio es el complemento de la alimentación, que tonifica y moldea la masa muscular.
5. Algunos trastornos psicológicos como: La soledad, la depresión y el estrés son causantes de desórdenes alimenticios que provocan la obesidad o la delgadez.
Artículo de Karen
Pero no siempre debe pensar en belleza, si desea crecer como persona, estudie inglés gratis haciendo clic aquì
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